Sebutkan 5 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket – Bola basket merupakan olahraga yang populer di Indonesia bahkan di dunia. Hei, apakah kamu tertarik bermain basket? Pertama, kenali dulu teknik dasar bola basket!
Bola basket adalah olahraga bola beregu yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima orang yang bersaing satu sama lain untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Sebutkan 5 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket
Apa saja teknik dasar bermain bola basket? Berdasarkan e-modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, berikut teknik dasar permainan bola basket yang perlu Anda ketahui.
Tugas Permainan Bola Basket
Meski terkesan sederhana dan sering dianggap remeh, nyatanya kamu tidak bisa sembarangan memegang bola basket lho. Teknik memegang bola basket adalah dengan menggunakan dua tangan dengan kedua telapak tangan diletakkan pada sisi kanan dan kiri bola serta seluruh jari diluruskan dan menempel pada bagian tengah sisi kanan dan kiri bola.
Melempar dan menangkap bola merupakan suatu gerakan yang dapat diartikan memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Saat menangkap, raih bola dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari terentang. Kemudian tarik perlahan tangan Anda ke belakang agar bola dekat dengan tubuh Anda.
Dalam permainan bola basket, cara menggiring bola adalah dengan memantulkannya ke lantai sambil bergerak. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dribbling rendah (posisi di bawah lutut) dan dribbling tinggi (posisi di atas lutut).
Kedua cara ini tentunya mempunyai tujuan masing-masing. Dribbling rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan, sedangkan dribbling tinggi bertujuan untuk mempersiapkan serangan di zona pertahanan lawan.
Kaka Pliss Jawab Pertanyaan Ku Kaka Bisa Kan Plis Kak Cuman Lima Jawab Yang Bener Jangan Asal Nanti Kalo
Hal penting yang perlu diperhatikan saat menggiring bola adalah menjaga penguasaan tangan terhadap bola agar bola tidak direbut oleh lawan.
Pivot adalah gerakan memutar yang menggunakan satu kaki sebagai porosnya. Jurus ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Biasanya gerakan pivot tersebut diikuti dengan 3 gerakan lainnya yaitu dribbling, passing dan shooting.
Tembakan merupakan gerakan dasar dalam permainan bola basket karena dilakukan untuk mencetak angka. Tembakan merupakan gerakan memasukkan bola ke dalam keranjang tim lawan.
Merupakan serangkaian gerakan untuk membawa bola sedekat mungkin ke keranjang lawan, melompat dan memulai dengan dua langkah terlebih dahulu. Layup disebut juga dengan fly shot karena merupakan pukulan jarak dekat.
Jelaskan Kegunaan Dari Dribling Pada Permainan Bola Basket
Rebound adalah suatu gerakan yang dilakukan untuk merebut atau merebut kembali bola yang tidak masuk ke dalam keranjang. Pergerakan ini bisa dilakukan oleh pemain dari tim mana pun, baik tim yang sama yang memasukkan bola tadi, maupun dari tim lawan.
Jurus rebound dibedakan menjadi dua jenis, yaitu rebound ofensif dan rebound defensif. Rebound ofensif adalah rebound bola yang dilewatkan oleh rekan setimnya. Sementara itu, rebound defensif merupakan gerakan merebut bola yang gagal ditangkap oleh tim lawan.
Layar tersebut dijalankan dengan tujuan untuk membebaskan rekan-rekan penjaga tim lawan. Gerakan ini dilakukan dengan menghalangi arah pergerakan pemain tim lawan dan membuka ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak dengan mundur ke belakang pemain yang membuat layar.
Ini adalah teknik dasar permainan bola basket. Saya harap ini dapat membantu Anda bermain basket lebih baik, oke?
Soal Pjok Kelas 6 Revisi 2018
Sebutkan teknik dasar permainan basket, teknik dasar bola basket, sebutkan teknik teknik dasar permainan bola basket, teknik dasar dalam permainan bola basket, sebutkan teknik dasar dalam permainan basket, teknik dasar permainan bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar bola basket, sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket, sebutkan 4 teknik dasar dalam permainan bola basket, sebutkan 5 teknik dasar dalam permainan bola basket, sebutkan 4 teknik dasar permainan bola basket, sebutkan teknik teknik dasar dalam permainan bola basket